Thursday, 31 March 2022

Zimní dovolená

Patříte k lidem, kteří si pravidelně berou dovolenou v zimě? Kteří si nedovedou představit zimu bez sněhu? K těm, co už celý podzim mažou lyže, kontrolují lyžařskou výbavu a se spuštěním první sjezdovky už stojí na lyžích na svahu a sjíždí dolů v elegantních obloučcích? Pak byste měli zpozornět a kouknout se na tuhle nabídku.

lyžař

Ski Červená Voda to je sjezdovka, na které chcete strávit svou zimní dovolenou! Moderní areál se čtyřsedačkovou i dvousedačkovou lanovkou i s několika vleky je výhodný v tom že z kopce můžete sjíždět na dvě strany, a to do Čeňkovic nebo Červené Vody a z obou míst vás opět lanovka vyveze nahoru.

Ani běžkaři nebudou stranou a mohou využít běžecké trasy, které jsou za příznivých sněhových podmínek upravovány v délce 60 km.

Pokud rádi vyrážíte na zimní dovolenou někam do lyžařského střediska, tak pochopitelěn očekáváte, že bude mít veškerý servis, ať už myslíme servis jako ubytování, nebo servis jako opravnu. Co se týká skiareálu Červená Voda, ta budete maximálně spokojení. Výběr z ubytování je široký, včetně ubytování přímo u sjezdovky a servis vašich lyží, včetně půjčovny budete mít také přímo u sjezdovky.

zima

Samozřejmostí je každodenní úprava sjezdovky a večerní lyžování.

Máte děti a chcete, aby se naučili správné základy lyžování? Není nic snazšího, než je přihlásit do Kid parku a nechat školené instruktory, aby základy sjezdového lyžování vaše děti naučili. Ale i pokud si najdete partnera, který na lyžích nikdy nestál, je možnost vzít ho do skiareálu Červená Voda, protože si zde najde i nejjednodušší modrá sjezdovka, kde ho můžete pohodlně základy lyžování učit.

Plánujete zimní dovolenou a nechcete jet do Krkonoš, kde bývá na sjezdovkách celá Praha, tak vyzkoušejte Orlické hory. Skiareál Červená Voda na Bukové hoře je moderní rozrůstající se areál, který vám nabídne služby na nejvyšší úrovni.

Monday, 28 February 2022

Jak na ořechy

Ořechy se doporučují právě kvůli svému obsahu zdrví prospěšných látek. Vedle kvalitních tuků se v nich nachází také bílkoviny a minerály. Téměř všechny ořechy obsahují některé mastné kyseliny z řady Omega-3. Jmenovitě se jedná o kyselinu alfa-linolenovou. Ta patří mezi esenciální mastné kyseliny, což znamená, že si ji lidské tělo neumí vyvářet samo a je tedy odkázáno na příjem z potravy. Při tom je to látka, která má pozitivní dopad na správnou činnost srdce, cévy a hladinu cholesterolu v krvi. Sice arašídy patří mezi luštěniny, ale všeobecně se také řadí k ořechům. Jejich největší výhodou je množství kyseliny listové (viatmín B9), která je známá také jako folát.

ořechy směs

Ten je velmi důležitý pro vývoj mozku a jeho správné fungování. Proto se také velmi doporučuje v době těhotenství, jelikož je prokázáno, že snížené množství folátu vede k vrozeným vývojovým vadám u dětí. Mandle jsou nenahraditelné pro svůj obsah vápníku, vlákniny a vitamínu E, který se v našem těle účastní boje proti různým zánětům. I přes to, že se jedná o ořechy, které jsou často brány jako kalorická bomba, jsou při redukci váhy mandle nejvhodnější. Pro svůj obsah vlákniny zajišťují pocit sytosti a správné trávení. Naopak vysokou energetickou hodnotu mají lískové ořechy, které se právě proto doporučují sportovcům a lidem s vyšším energetickým výdejem. Obsahují dále také stopové prvky a další prospěšné minerály. Zajímavé jsou i pekanové a para ořechy, kterým se připisuje ochrana před rakovinou díky selenu, který je v nich obsažen.

vlašské ořechy

Pokud si chcete dopřát ořechy v zajímavější a chutnější verzi, různě zpracované, na sladko i na slano, u Veselé Veverky najdete jejich širokou nabídku. K velmi oblíbeným druhům patří pikantní oříšky, které si můžete dopřát nejen jako svačinu mezi jídly, ale hodit se budou také na stůl při návštěvě přátel nebo rodiny.

Monday, 17 January 2022

Zdravé svačiny pro všechny

Že je snídaně základem úspěšného dne, oběd hlavním jídlem, a že večeře má být lehká, to víme snad všichni. Nesmíme ale zapomínat na důležitost svačinek, které nás v průběhu dne nakopávají k lepším výsledkům, a doplňují naši energii. Ať už chystáme svačinu pro děti, partnera, nebo jen sami sobě, měli bychom myslet na to, aby byla zdravá, a obsahovala vše, co naše tělo potřebuje pro získání energie a nabytí nových sil. Co tedy k svačině přichystat?

jogurt s jahodami

Zdravý chléb se zdravým džemem

Doma pečený chléb, u kterého víme, co jsme do něj dali, je nejlepším typem pečiva. Čím jej ale namazat? No přece marmeládou. Sladké v průběhu dne nakopne naše myšlení a dodá nám energii. Dávejte ale pozor na džemy z obchodů, které obsahují přílišné množství zbytečných cukrů, a konzervantů. Chemie našemu tělu vůbec nesvědčí. Pokud nemáte čas si připravovat marmeládu sami, kupujte pouze tu v bio kvalitě.

Podělte se

Hledáte-li svačinu na výlet, nebo chuťovku na setkání s přáteli, s celozrnnými tyčinkami Eshop.koldokol určitě nešlápnete vedle. Nejen že skvěle chutnají, ale zároveň obsahují velké množství vlákniny a bílkovin. Od věci však nejsou ani česnekové gouda sušenky, nebo minigrisinny.

Ovoce a zelenina

Ovoce a zeleniny není nikdy dost. Ačkoliv na to mnozí zapomínají, jedná se o jednoduchou a rychlou svačinu, kterou si můžete sbalit i na cesty. Banán slupnete během práce na počítači, jablko zbaštíte po cestě autobusem, a jahůdky můžete přikusovat při jakékoliv příležitosti. Mrkvový salát, nebo rajčata s mozzarelou dáte jednoduše do misky a stihnete se jimi nasytit během krátké přestávky.

pražené mandle

Pitný režim

Pravidelná hydratace je také velmi důležitá, a nesmíme na ni zapomínat ani v náročných dnech. Vyhněte se však pití přesycených limonád a chemických nápojů. Pokud vám nestačí obyčejná pitná voda, můžete si ji ochutit dobrými sirupy v bio kvalitě, nebo si sebou vzít termosku s kvalitním čajem.

A pokud nemáte čas se se svačinami chystat, zdravé svačinky jednoduše objednáte z e-shopu Koldokol, který nabízí jen ty nejlepší dobroty v nejvyšší kvalitě.

Monday, 27 December 2021

Zhubněte jednou provždy

Neznám moc lidí, kteří se někdy nesnažili zhubnout. Díky tomu vzniklo opravdu velké množství nejrůznějších diet. Některé diety jsou vyloženě úsměvné, jiné se zdají být i nebezpečné. Většina drastických diet, které slibují zhubnutí obrovského množství kil během velmi krátké doby, jsou dost neefektivní. Možná se vám podaří opravdu zhubnout, ale za chvíli máte své kilogramy zpět a v tom horším případě i s nějakými kily navíc. V tom nejhorším případě si můžete také poškodit vaše zdraví. Tyto diety jsou mnohdy založené na vynechání velkých skupin důležitých potravin a zaměřují se na jednotvárnou konzumaci jedné konkrétní potraviny. Na tomto principu jsou založené například diety jako ananasová nebo vaječná. A uznejte sami, to prostě nemůže být zdravé hubnutí https://goodly.cz/fakta-a-myty-kolem-redukcnich-diet/.

kaše

Nejlepším způsobem, jak zhubnout, je zaměřit se na vyvážený jídelníček s dostatkem všech živin. To je zaručený způsob, jak si nezničit své tělo a zároveň zdravě a trvale zhubnout. Jste si nejistí a nevíte, jak udělat první krok? Podívejte se na webovou stránku.

nápoje

Kromě toho vám společnost Goodly dokáže pomoct ve snaze zhubnout. Nabízí výborné a chutné nutriční nápoje, které jsou velmi vyvážené a dodají vašemu tělu mnoho prospěšných a důležitých látek. Nemusíte se proto bát, že by Vašemu tělu něco chybělo. Tyto nápoje můžete přidávat do svého jídelníčku například jako svačinu po cvičení. Ocení je zajisté také lidé, kteří nejsou milovníky velkých snídaní a dají přednost raději chutnému nápoji. Nápoje jsou nabízeny v neutrální příchuti, ale také s příchutí vanilka, lesní směs, anebo čokoláda. Všechny nápoje jsou vyzkoušeny velkým množstvím spokojených zákazníků a věříme že i pro vás se stanou skvělým a užitečným pomocníkem na cestě za vaši vysněnou postavou a zdravým tělem.

Sunday, 7 November 2021

Stavební firma, která je spolehlivá

Pokud chcete postavit rodinný dům od firmy, je potřeba vždy vybírat obezřetně. Mnoho stavebních firem naslibuje hory doly a potom je všechno jinak. Při výběru je dobré si prostudovat všechny firmy a také jejich recenze. Pokud i při podrobném prostudování nevíte, jakou zvolit, tak vsaďte na spolehlivou firmu hbstavby. Jejich domy jsou nádherné a vždy dodrží stavební plán.

stavební firmy

Stavební firmy Vysočina, jsou nejlepší v okolí a jen těžko najdete tak spolehlivou firmu, jako je tato. Díky dlouholeté tradici mají mnoho zkušeností a zaměstnávají pouze kvalitní a kvalifikovaný dělníky. Jejich prioritou je spokojenost zákazníka a vždy se mu snaží vyhovět v jeho nárokách. Mezi hlavní základy firmy patří hlavně spolehlivost a férovost. Firma Vám postaví dům od projektu až po předání klíčů od Vašeho domu. Dále si zakládají na kvalitním materiálu, se kterým mají zkušenosti a je odzkoušený. Díky tomu je celá stavba kvalitní a detailně provedená. Jejich nízko energetické domy jsou navíc velice výhodné ohledně měsíčních nákladů. Ty dosahují pouhých 1000 Kč měsíčně a ušetříte tak velké peníze.

stavební firmy

Na internetových stránkách této společnosti, se můžete podívat na fotografie domů, které již firma postavila. V jejich nabídce najdete domy patrové, bungalovy, či domy na klíč. U každého domu zvlášť, jsou rozepsány rozměry a také jejich cena. Ta je vždy uváděna včetně základové desky a včetně DPH. Také si můžete vybrat, zda chcete postavit pouze hrubou stavbu, nebo si zvolíte dům na klíč. Také si můžete prohlédnout půdorys domu a kompletní náhled do domu. Na stránkách také najdete reference lidí, kteří si již od firmy nechali dům postavit. Je zde spousta pozitivních ohlasů a firma je opravdu spolehlivá a kvalitní.

Pokud tedy hledáte stavební firmu, která Vás nepodrazí a udělá vše podle plánu, tak se obraťte na tuto společnost. Určitě nebudete litovat a budete brzo bydlet v novém.

Tuesday, 26 October 2021

Háčkované šaty, které vás zahřejí

Máte ráda módu a hezky sladěné outfity? Navíc jste milovnice šatů? Tak to jste u nás správně. My, v mlada-moda.cz, máme široký výběr šatů všech druhů. Ovšem tím nejvíce populárním druhem šatů, v tomto zimním období, jsou jednoznačně pletené, úpletové a háčkované šaty. Nejenom že v nich budete vypadat božsky a žensky, ale také vás krásně zahřejí a můžete díky nim můžete dokonce předejít různým rýmám a jiným nachlazením. A to se rozhodně vyplatí.

rolák

Stačí, když navštívíte náš e-shop mlada.moda.cz a rozkliknete naši nabídku právě pletených, úpletových a háčkovaných šatů a hned budete mít z čeho vybírat. Můžete si vybrat z klasických svetrových šatů s rolákem, či bez roláku, nebo dokonce s odhalenými rameny.

Naším nejoblíbenějším a nejvíce prodávaným kouskem jsou právě Midi svetrové šaty s proužky a límcem, které máme rovnou ve dvou barevných variantách – v černé a béžové. Černá barva je neutrální a zároveň tajemná barva. Na oblečení je skvělá, protože vás celkově zeštíhlí, a navíc prodlouží vaši siluetu. Červené a bílé pruhy dodají šatům šmrnc a eleganci. Naopak béžová je jemná a něžná barva, která symbolizuje klid a vyrovnanost. Ani s jednou barevnou kombinací neuděláte chybu, protože ať už černá, tak i béžová symbolizují luxus.

svetr

Tyto svetrové šaty s roláčkem můžete vzít jak k teniskám, tak ke kotníkovým kozačkám. Jsou vyrobeny z 50 % z bavlny a z 50 % z akrylu, takže vás i opravdu zahřejí a na kůži budou příjemné.

Jestliže nejste zastánkyní roláků a ráda ukazujete svůj výstřih, rozhodně mrkněte na klasické svetrové šaty s véčkovým dekoltem, které nabízíme hned v několika barvách – černá, bordó a béžová. Jsou dostupné v jedné UNI velikosti a jsou vyrobeny ze 100 % akrylu, který je na pokožce také velice příjemný.

Pro ženy, které rádi ukazují na obdiv svoje hezké a vypracované ruce, máme v nabídce svetrové šaty s límcem bez rukávů. Dostupná velikost je stejně jako u předchozích šatů s véčkovým výstřihem, a to UNI velikost a nabízíme je také ve třech barvách – světle šedá, béžová a modrá nebo-li „džínová“.

Friday, 19 February 2021

Jste často unaveni a vyčerpaní? Možná vám chybí jód.

Žijeme teď v době „covidové“ a ta má za následek mnohdy jak fyzickou, tak psychickou újmu na našem zdraví.  Jsou ale i jiné důvody, proč se cítíme unaveni, vyčerpáni, nic nás nebaví, může nám i špatně sloužit paměť. A i jarní únava se může týkat mnohých z nás.

Víte že, nedostatek jódu v naší stravě se též podílí na psychické a fyzické únavě.  Nedostatkem jódu jsou ohroženy zejména těhotné ženy a kojící maminky, děti, lidé, kteří mají různé diety (například kvůli alergii, lidé, kteří jsou vegetariáni, nebo nesolí vůbec. Jsou to i lidé, kteří nesnášejí mléko. Možná i proto se tyto skupiny mohou kvůli nedostatku jódu cítit vyčerpaní jak psychické, tak fyzické stránce.

Proč je pro naše zdraví JÓD důležitý? Jód totiž v první řadě udržuje správnou funkci štítné žlázy. Naše hormony, které ovlivňují naše tělesné funkce, se bez jodu neobejdou vůbec. Jód má velký vliv na naši látkovou výměnu, ovlivňuje náš metabolismus.

kelp_bio_prasek_

U těhotných žen už v počátečním, a následně pozdějším vývinu plodu,dostatek jódu velký vliv na jeho zdravý tělesný růst plodu a zdravý vývoj mozku.

Kojící matky by též měli mít pro zdravý vývoj svého dítěte dostatek jódu. Lékaři hovoří, že se v tomto stádiu nedostatek jódu v pozdějším věku dítěte se nedá nahradit.

Už po mnoho let se získává jód z mořských řas.

Na našem e-shopu naklíčeno.cz vám nabízíme mořskou řasu v BIO kvalitě kelpu – Chaluhu bublinatou, ve formě tablet nebo prášku, navíc za příznivé ceny.

bio kelp tablety

Mnozí lidé, kteří z různých důvodů, málo konzumují mořské ryby, mléko, mléčné výrobky, vajíčka a zeleninu, mohou mít nedostatek jódu. Jód se nejvíce vyskytuje v mořské vodě a je obsažený ve některých sloučeninách.

Ale nic se nesmí přehánět, ani s výživovými doplňky. Je nejlépe se poradit se svým ošetřujícím lékařem a výživové doplňky používat jen podle doporučeného návodu.  Každý by si měl uvědomit, že přirozená a PESTRÁ strava by měla normálně dodat člověku vše, co pro své zdraví potřebuje.

Tuesday, 22 December 2020

Betonová mísa

Hledáte něco, co bude vypadat více než dobře a co bude zároveň nejen estetické, ale také funkční? Jestli je něco, co by se vám mohlo líbit, pak je to betonová mísa.

Věříme, že si něco takového zamilujete a to tak, jako ti, kteří se rozhodli si něco takového také pořídit.

Určitě neváhejte dát něčemu takovému šanci, protože budete jistě více než spokojeni.

šedý beto

Betonová mísa je rozhodně estetickým prvkem, který nemá kde, kdo. Pokud byste chtěli, můžete si ji pořídit a to například formou online.

Jediné, co je potřeba, je vyhledat si společnost, která něco takového prodává a mísu si objednat. Můžete si toho zakoupit mnohem více. Je jen na vás, jak se rozhodnete.

Jistě toho takoví výrobci nabízejí mnohem více.

textura betonu

Z betonu se vyrábějí skutečně i jiné užitečné věci, které také působí velice esteticky. Výjimkou nejsou vázy nebo talíře. Rozhodněte se, pro co jen chcete.

Něco takového může být také velice hezkým dárkem a to například pro vaši maminku nebo babičku. Jistě by něco takového také ocenily.

Podívejte se ještě dnes a to zejména na internet, zda by se vám nepodařilo najít něco, co by vám vyhovovalo.

Pokud je ale něco, na co byste se měli zaměřit, pak je to cena za poštovné. Může se stát, že pokud věci, které si objednáte, budou těžké, mohlo by vás poštovné vyjít příliš draho. V takovém případě by se mohlo více oplatit to, že si dané produkty vyzvednete na pobočce sami. Určitě se tedy neváhejte podívat, odkud vámi vybraná společnost je. Možná, že je blíže, než byste čekali.

I vy můžete mít něco, co vám budou lidé závidět.

S takovou betonovou mísou rozhodně neuděláte krok vedle.

Neváhejte a objednejte si i vy něco takového. Udělejte si radost. Rozhodně si to zasloužíte.

Vyberte si to, co se vám líbí. Pokud byste si nebyli jisti, určitě máte někoho, s kým se můžete poradit. Taková rada nemusí být na škodu.

Je to jen na vás.

Tuesday, 24 November 2020

Tajemný svět hraček

Možná že právě vy jste osoba, která se zajímá o různé sexuální hračky a rád/a byste se zorientoval/a více v této oblasti. Můžete si projet několik sex shopů, kde objevíte mnoho hraček, přípravků a jiných produktů, které ve člověk vzbuzují fantazii. Jestliže jste stydlivá osoba, nemusíte ihned jezdit do obchodu s těmito produkty. Můžete se podívat na internetu a prozkoumat tak tento "svět" v anonymitě. Jestli jste muž nebo žena, je to jedno. Na tyto stránky může kdokoliv, kdo je starší nad 18 let. Naleznete zde produkty, které můžete používat buď samostatně, kdy se oddáváte času jen pro sebe, ale také zde najdete i hračky pro páry. Některé hračky, které jsou například určené jen pro ženy, mohou využívat i pánové, kteří si mohou hrát se svými přítelkyněmi a tím pádem o zábavu mají postaráno i oni, když je to baví. 
Mezi námi nejsou jen heterosexuální dvojice, pro které je na trhu výbavy hodně, ale jsou mezi námi například i homosexuálové. Samozřejmě, že pro ně se najde v sexshopu mnoho pomůcek také, ale existují i přípravky, které byly určené hlavně pro homosexuály. Jedná se o poppers. 


homosexuální dvojice


Poppers Praha naleznete ještě i v sexshopech. Jedná se o látku, která je popsána jako účinný čistič kůže a kovu. Obsahuje však i něco, co právě homosexuálové hlavně dříve hojně využívali. Dříve si někteří k poppers vždy přičichli před stykem. Tato látka vždy uvolnila svaly a všechno bylo ihned příjemnější. 


žena v posteli

Dnes je to již zakázané, ale dříve se poppers pouštěl i do výpar na diskotékách a lidé se více bavili a poté i více utráceli. 
Pokud by si někdo chtěl zakoupit tento produkt, tak je velmi důležité vybírat si pečlivě. Na internetu naleznete mnoho článků, ve kterých budete mít doporučení i upozornění od profesionálů a odborníků. Pro informace a doporučení se můžete také vydat osobně do některého ze sexshopů, kde Vám prodávající poradí a pomůže s výběrem.

Thursday, 24 September 2020

Nová technika vaření – pomalý hrnec

Pomalé hrnce patří mezi skvělé pomocníky, kteří nám v kuchyni ušetří spoustu času a mnoho peněz. Přestože to zní tak trochu jako paradox – pomalý hrnec šetří čas… Ale vysvětlení je velice snadné, vaření v těchto hrncích se totiž obejde bez kuchařky, tudíž jí ten čas opravdu šetří.
Tato nová technologie vaření patří ke skvělým trendům přípravy pokrmů. Je vhodná pro každého, kdo chce začít jíst zdravě, chce zhubnout, a přitom se nepříliš omezovat v jídle. Navíc ještě ušetříte čas a spotřebu elektrické energie.

Tento skvělý vynález pochází z Ameriky, kde ho kuchařky používají již bezmála 40 let. V této době Amerikou zmítala energetická krize, a tak pomalý hrnec, který šetří elektrickou energii, mnohé nadchnul.

POMALÝ HRNEC
·         Funguje na principu pomalého vaření. Příprava jídla trvá při teplotě 90°C podle potřeby 4 až 10 hodin.
·         Suroviny stačí jen nakrájet, dát do hrnce, přikrýt, nastavit časovač, spustit a dál se o nic nezajímat. Po požadované délce vaření, kdy je pokrm hotový, se hrnec sám vypne a nadále udržuje jen teplotu, takže si jídlo můžete dát na talíř kdykoliv.
·         Pro vaření v pomalém hrnci se nemusí do pokrmů přidávat tuk, sůl ani koření, proto je vaření dietní a šetrné. Pomalým vařením jídla získávají nové výraznější chutě.
·         Jídlo se nepřipálí, jelikož hrnec nehřeje jen ode dna, ale zahřívá se celá nádoba rovnoměrně. Díky tomu je jídlo šťavnatější, chutnější a nerozvařené.
·         Pomalé hrnce se dnes prodávají také s časovým spínačem, což ocení nejedna hospodyňka. V odnímatelné nádobě tohoto hrnce se dokonce dá vařit na přímém ohni, nebo ji dát do mikrovlnky či mrazáku.
·         Hrnec můžete nechat běžet i přes noc, aniž byste měli obavy, že se přihodí nějaké neštěstí. Pomalý hrnec nezvyšuje teplotu kolem sebe ani teplotu pracovní linky. Topné těleso využívá nízkého napětí, proto nehrozí vznik požáru.

Co všechno se dá v pomalém hrnci uvařit?
·         polévky
·         omáčky
·         dušenou zeleninu
·         francouzské brambory
·         masové rolády
·         A mnoho dalšího. Fantazii se meze nekladou.