[{"@context":"https:\/\/schema.org\/","@type":"Article","@id":"https:\/\/www.countryon.cz\/jak-se-vyrovnat-s-rozchodem-aneb-efektivni-truchleni\/#Article","mainEntityOfPage":"https:\/\/www.countryon.cz\/jak-se-vyrovnat-s-rozchodem-aneb-efektivni-truchleni\/","headline":"Jak se vyrovnat s rozchodem aneb efektivn\u00ed truchlen\u00ed","name":"Jak se vyrovnat s rozchodem aneb efektivn\u00ed truchlen\u00ed","description":"Rozchody jsou t\u011b\u017ek\u00e9. Ka\u017ed\u00fd z n\u00e1s n\u011bkdy za\u017eil situaci, kdy\u017e d\u0159\u00edve b\u00e1je\u010dn\u00fd vztah skon\u010d\u00ed, l\u00e1ska se vytrat\u00ed a my jsme sami. S trochou sm\u016fly je konec rom\u00e1nku prov\u00e1zen je\u0161t\u011b h\u00e1dkami, slzami, bolest\u00ed a pocitem beznad\u011bje. Beznad\u011bj se vztahuje k na\u0161\u00ed budoucnosti. Kv\u016fli rozchodu...","datePublished":"2019-06-15","dateModified":"2023-05-26","author":{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.countryon.cz\/author\/#Person","name":"","url":"https:\/\/www.countryon.cz\/author\/","identifier":1,"image":{"@type":"ImageObject","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/0c97be8873d84c78e7a3da39294dc9e209ea44cdddcf1d79ac5ad761aa3cfc7f?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/0c97be8873d84c78e7a3da39294dc9e209ea44cdddcf1d79ac5ad761aa3cfc7f?s=96&d=mm&r=g","height":96,"width":96}},"publisher":{"@type":"Organization","name":"countryon.cz","logo":{"@type":"ImageObject","@id":"\/logo.png","url":"\/logo.png","width":600,"height":60}},"image":{"@type":"ImageObject","@id":"https:\/\/www.countryon.cz\/wp-content\/uploads\/img_a346848_w2822_t1561147549.jpg","url":"https:\/\/www.countryon.cz\/wp-content\/uploads\/img_a346848_w2822_t1561147549.jpg","height":0,"width":0},"url":"https:\/\/www.countryon.cz\/jak-se-vyrovnat-s-rozchodem-aneb-efektivni-truchleni\/","about":["Dom\u00e1cnost"],"wordCount":626,"articleBody":"Rozchody jsou t\u011b\u017ek\u00e9. Ka\u017ed\u00fd z n\u00e1s n\u011bkdy za\u017eil situaci, kdy\u017e d\u0159\u00edve b\u00e1je\u010dn\u00fd vztah skon\u010d\u00ed, l\u00e1ska se vytrat\u00ed a my jsme sami. S trochou sm\u016fly je konec rom\u00e1nku prov\u00e1zen je\u0161t\u011b h\u00e1dkami, slzami, bolest\u00ed a pocitem beznad\u011bje.Beznad\u011bj se vztahuje k na\u0161\u00ed budoucnosti. Kv\u016fli rozchodu jsme zhrzen\u00ed, zran\u011bn\u00ed a m\u00e1me pocit, \u017ee ji\u017e nikdy nebudeme nikoho milovat. Strach z dal\u0161\u00edho ubl\u00ed\u017een\u00ed a zklam\u00e1n\u00ed je naprosto p\u0159irozen\u00fd a m\u011bli bychom si dop\u0159\u00e1t ur\u010dit\u00fd \u010das k tomu, abychom zpracovali v\u0161e, co n\u00e1s potkalo. Stejn\u011b tak bychom nem\u011bli zatracovat l\u00e1sku jako takovou, a m\u011bli bychom v\u011b\u0159it v to, \u017ee p\u0159ijde den, kdy znovu nalezneme sv\u00e9 \u0161t\u011bst\u00ed a klid. Nejd\u0159\u00edve bychom se v\u0161ak m\u011bli vyrovnat s minulost\u00ed a ud\u011blat si po\u0159\u00e1dek v hlav\u011b i ve sv\u00e9m srdci.Jak se nejl\u00e9pe vyrovnat s t\u00edm, \u017ee n\u00e1\u0161 vztah skon\u010dil?·         Uv\u011bdomme si, pro\u010d jsme se roze\u0161li. K rozchodu jsou v\u017edy d\u016fvody na obou stran\u00e1ch, i kdy\u017e se v\u011bt\u0161inou jeden rozch\u00e1z\u00ed s druh\u00fdm, m\u00e1 sv\u016fj d\u016fvod a my jej mus\u00edme p\u0159ijmout.·         Pou\u010dme se z chyb. Ka\u017ed\u00fd vztah n\u00e1s n\u011bco nau\u010d\u00ed a d\u00e1 n\u00e1m ur\u010dit\u00e9 poselstv\u00ed do dal\u0161\u00edho \u017eivota. Nebu\u010fme slep\u00ed ke sv\u00fdm omyl\u016fm, bu\u010fme objektivn\u00ed a zamysleme se nad t\u00edm, co jsme pokazili a pro\u010d. A co ud\u011blat p\u0159\u00ed\u0161t\u011b pro to, aby se takov\u00e1 situace neopakovala.·         Nastavme si nov\u00fd pohled na sv\u011bt a zejm\u00e9na na to, jak\u00e9 jsou v\u00fdhody single \u017eivota. Dop\u0159ejme si oddych od vztah\u016f jako takov\u00fdch, od opa\u010dn\u00e9ho pohlav\u00ed. Bu\u010fme r\u00e1di sami se sebou a pokusme se p\u0159ij\u00edt na to, co vlastn\u011b od \u017eivota chceme – a co chceme sami od sebe. U\u017e\u00edvejme si sebe sama.·         Bavme se. U\u017e\u00edvejme si svobody nejen sami, ale i s druh\u00fdmi. Cho\u010fme ven, mezi lidi, sportujme, u\u017e\u00edvejme si z\u00e1bavu na ve\u010d\u00edrc\u00edch a r\u016fzn\u00fdch kulturn\u00edch akc\u00edch. Lidsk\u00fd kontakt je po rozchodu d\u016fle\u017eit\u00fd a p\u0159\u00e1tel\u00e9 jsou skv\u011bl\u00fdm zdrojem z\u00e1bavy, ale i pochopen\u00ed. P\u0159\u00e1telstv\u00ed je l\u00e9k na ka\u017ed\u00e9 tr\u00e1pen\u00ed, proto travme \u010das s t\u011bmi, na kter\u00fdch n\u00e1m z\u00e1le\u017e\u00ed a se kter\u00fdmi je n\u00e1m dob\u0159e. Pouh\u00e1 p\u0159\u00edtomnost bl\u00edzk\u00fdch n\u00e1m pom\u016f\u017ee p\u0159ekonat pocity osam\u011bn\u00ed a ztracen\u00ed.·         Neidealizujme ani nekritizujme sv\u00e9ho b\u00fdval\u00e9ho partnera. Nesm\u00fd\u0161lejte o tom, s k\u00fdm jste pro\u017eili kus \u017eivota, p\u0159ehnan\u011b dob\u0159e ani zle. Ka\u017ed\u00fd m\u00e1 sv\u00e9 siln\u00e9 a slab\u00e9 str\u00e1nky, s ka\u017ed\u00fdm za\u017eijete dokonal\u00e9 chv\u00edle, ale i mu\u010div\u00e9 momenty. Nebu\u010fme p\u0159ehnan\u011b kriti\u010dt\u00ed a ani nestavme druh\u00e9ho na piedestal. Prost\u011b ho berme takov\u00e9ho, jak\u00fd je, a p\u0159ejme mu hezkou budoucnost s n\u011bk\u00fdm jin\u00fdm. To, \u017ee budeme v\u016f\u010di n\u011bmu zaho\u0159kl\u00ed, nebo na n\u011bj naopak budeme vzpom\u00ednat s vidinou spole\u010dn\u00e9 budoucnosti, n\u00e1m nepom\u016f\u017ee se od ukon\u010den\u00e9ho vztahu odpoutat.                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                        4.5\/5 - (2 votes)        "},{"@context":"https:\/\/schema.org\/","@type":"BreadcrumbList","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Jak se vyrovnat s rozchodem aneb efektivn\u00ed truchlen\u00ed","item":"https:\/\/www.countryon.cz\/jak-se-vyrovnat-s-rozchodem-aneb-efektivni-truchleni\/#breadcrumbitem"}]}]